Duygu Regülasyonu ve Verimlilik  Günümüzde her şeyin hızla değiştiği bir çağda yaşıyoruz. Teknolojik ilerlemeler, haberlerin anında yayılması, iletişim araçlarının gelişimi ve hayatın sürekli hareket halinde olması, insanların zaman içindeki algısını …